現場監督におすすめの気分転換方法として、今回は運動をご紹介します。 普段意識して運動を行わないという方も多いのではないでしょうか。 しかし運動は気分転換になるだけでなく、体を鍛えたり、ストレス解消になったりなどさまざまな […]